Девять вопросов о самочувствии за последние две недели: насколько выражены симптомы депрессии по стандартной клинической шкале.
Что измеряет
Выраженность девяти симптомов депрессивного эпизода за последние две недели — от нарушений сна, аппетита и концентрации до мыслей о смерти. Балл 0–27 с общепринятыми порогами 5 / 10 / 15 / 20.
Происхождение
Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) — Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B. W. Williams и коллеги, при поддержке образовательного гранта Pfizer Inc. Опросник распространяется свободно: на бланке авторов напечатано «No permission required to reproduce, translate, display or distribute». Русский перевод пунктов подготовлен нами. Это не шкала депрессии Бека (BDI): та принадлежит Pearson и не предназначена для свободного онлайн-прохождения.
PHQ-9 — самый распространённый в мире короткий скрининг депрессии: девять пунктов, по одному на каждый диагностический критерий депрессивного эпизода. Занимает пару минут, а по чувствительности и специфичности сопоставим с длинными клиническими шкалами, поэтому его используют и в исследованиях, и в первичном звене здравоохранения.
Каждый пункт оценивается от 0 («ни разу») до 3 («почти каждый день»), сумма — от 0 до 27. Пороги стандартные: 5 — лёгкая выраженность, 10 — уровень, с которого вероятность депрессивного расстройства становится значимой, 15 — умеренно тяжёлая, 20 — тяжёлая.
Важно понимать границы метода. Опросник показывает, насколько выражены симптомы, но не отличает депрессию от выгорания, тревожного расстройства, последствий соматической болезни или побочного действия лекарств. Это повод для разговора со специалистом, а не замена ему: диагноз ставит только врач и только очно. Если сейчас тяжело — круглосуточная и анонимная психологическая помощь МЧС России: +7 495 989-50-50.
